Innan frukost-juice
Till juice för en vecka behövs;
4 apelsiner
2 citroner
1 lime
Valfri mängd ingefära
En dutt svartpeppar
En dutt gurkmeja
Valfri mängd vatten
Pressa din citrus för hand och riv ingefäran med ett rivjärn, eller kör allt i centrifug. Förvara i kyl och värm 3/4 kopp till ljummet och inta före frukost.
Spar lite av det fruktkött som blir över och ha det som smaksättning av lunch och kvällsmat, om du vill.
Föregående inlägg: Fräcka chips på rödbeta och grönkål
Nästa inlägg: Tjock härlig smoothie
0 kommentarer | Skriv en kommentar
Skriv en kommentar