Till juice för en vecka behövs; 
4 apelsiner
2 citroner
1 lime
Valfri mängd ingefära
En dutt svartpeppar
En dutt gurkmeja
Valfri mängd vatten

Pressa din citrus för hand och riv ingefäran med ett rivjärn, eller kör allt i centrifug. Förvara i kyl och värm 3/4 kopp till ljummet och inta före frukost.

Spar lite av det fruktkött som blir över och ha det som smaksättning av lunch och kvällsmat, om du vill.