Hejsan!
Så roligt att du hittade hit, till bloggen där jag rensar och reder i virvlande tankar om kärlek, resor, vänskap och hälsa.
Med min man och vår på väg att bli tonårsdotter bor jag i en sommarstad nära kusten, ganska långt ner i vårt av långa land. Jag lägger för lite tid på att träffa vänner och låter jobb, familj och träning vara det som prioriteras. Hälsa är min hobby, vilket kanske är en av anledningarna till att vårens cancerbesked kändes som en extra hård käftsmäll.
Här i bloggen skriver jag egentligen mest för mig själv. Men jag skriver även för dig, som är nyfiken på mitt innersta. I verkliga livet är jag lite återhållsam, för vem orkar väl egentligen med den som pratar för mycket om sig själv. Men här i bloggen kan jag tömma mina tankar utan att belasta någon. Det jag skriver är på riktigt, men i inlägg där jag blir allt för dramatisk, kan jag råda dig att ta det som står med en nypa salt. Det som känns stormigt när jag skriver, mojnar i regel när jag fått skriva av mig.
Var inte rädd för att lägga en kommentar ifall ett inlägg väcker frågor eller fundering.
Det är några stycken som ganska högljutt protesterar mot det här med att äta proteinpulver. I vissa kretsar är kosttillskott som prot.pulver ganska legitimt, medan det av andra anses vara äkta humbug. Själv tycker jag att proteinpulver är helt ok, framförallt om man jämför det med annat, som man annars kan tänka stoppa i sig när en akut hunger sätter in.
Man ska absolut se t...
I USA är det en stor snackis, men i Sverige är man än inte helt övertygad om att magnesium skulle vara en mirakelmineral. Vad forskare dock verkar vara överens om är att mineralen är viktig för att kroppen ska kunna fungera optimalt. Livsviktig, till och med.
Det finns en hel del forskning som visar att allt fler av oss lider av magnesiumbrist. Orsakerna till bristerna sägs vara a...
Jo, jag är en av de som har fallit för trycket. Jag är hooked på kokosolja. Varje säsong lanseras någon ny superfood, som sägs kunna hela och utföra mindre mirakel. Trenderna svänger och forskares åsikter går isär. Jag vet att det finns de som säger att oljan är precis lika hälsovådligt som vilket mättat fett som helst. Att den kan orsaka hjärt- och kärlsjukdomar om den intas i...
0 kommentarer | Skriv en kommentar
0 kommentarer | Skriv en kommentar